http://blog.cooliflower.com/2010/superar-el-calor-sin-aire-acondicionado/ En este blog hablamos de ecología, pero de ecología real, activa… y divertida. Mon, 21 May 2012 16:42:02 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://blog.cooliflower.com/2010/superar-el-calor-sin-aire-acondicionado/comment-page-1/#comment-306 Roberto Sierra (ENOVAE) Tue, 06 Jul 2010 08:25:55 +0000 http://blog.cooliflower.com/?p=3519#comment-306 Otras recomendaciones: 1º Buscar una buena terracita y beber muchos líquidos. 2º Haz en casa helados naturales. Refrescan, alimentan y divierte hacerlos. 3º En la zona centro tenemos la "ventaja" de tener un clima muy seco. Emplea atomizadores de agua para refrescar el ambiente. 4º Busca parques sombríos o con mucha vegetación. 5º Emplea ropas frescas en tu trabajo o en el día a día. 6º Si quieres realizar alguna actividad física, hazla por la mañana, el amanecer será precioso y es el momento del día con menor temperatura ambiental. (NOTA: Intenta evitar las tardes, especialmente en grandes ciudades). Otras recomendaciones:
1º Buscar una buena terracita y beber muchos líquidos.
2º Haz en casa helados naturales. Refrescan, alimentan y divierte hacerlos.
3º En la zona centro tenemos la “ventaja” de tener un clima muy seco. Emplea atomizadores de agua para refrescar el ambiente.
4º Busca parques sombríos o con mucha vegetación.
5º Emplea ropas frescas en tu trabajo o en el día a día.
6º Si quieres realizar alguna actividad física, hazla por la mañana, el amanecer será precioso y es el momento del día con menor temperatura ambiental. (NOTA: Intenta evitar las tardes, especialmente en grandes ciudades).

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